Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию. При действии этих факторов внешней среды в организме возникает сложный физиологический комплекс ответных реакций, в котором участвуют не отдельные органы, а определённым образом организованные и соподчинённые между собой функциональные системы, направленные …
Многие люди даже не догадываются, насколько важно грамотно поддерживать водный баланс в организме. Ведь каждое наше движение приводит к расходу этой ценной жидкости. Недаром врачи рекомендуют при стрессах, утомлении или высокой раздражительности выпить пару стаканов воды. Есть ли смысл в подобных действиях? И какое влияние оказывает вода на наш организм? Давайте разберемся с этими вопросами. …
Похмелье может сопровождаться такими симптомами, как сухость во рту, раздражительность, головная боль, покраснение глаз, рвота, повышенная чувствительность к шуму и свету, тошнота. Тремор, светобоязнь, боли в конечностях, потеря сна и аппетита, депрессия и диарея. Причины возникновения похмелья 1. Обезвоживание Этанол вызывает усиленное образование мочи и выделение (повышенный диурез), а это приводит к возникновению головной боли, сухости во рту, …
Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока. Лимон очень полезен для пищеварительной системы, так как содержит лимонную кислоту. Она взаимодействует с другими ферментами и кислотами, может легко стимулировать выделение желудочного сока и пищеварения. Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном Вода с лимоном чистит …
Грибок ногтей: патология и лечение Грибковые поражения кожи и ногтей – самое распространенное дерматологическое заболевание в мире. По статистике, каждый шестой человек на планете страдает от грибковых патологий. Грибок ногтей – это грибковое поражение ногтевой пластины, вызываемое, как правило, грибами-дерматофитами и стригущим лишаем. В нашей микоз (грибок ногтей) классифицируют по трем видам: Нормотрофический микоз При …
Снижение памяти, затрудненность речи, невозможность обучения, дезориентация в пространстве и времени и полная деградация личности. Постепенно человек не может себя обслуживать, больные видят наяву галлюцинации, у них рождаются бредовые идеи. Прогрессирует деградация психики и процесс ее распада, это может растянуться на несколько десятилетий. Причины болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера сложно лечить. Народные методы лечения могут лишь …
Лечение болезни Альцгеймера народными средствами Читать полностью »
Профессиональные спортсмены знают, что в процессе реабилитации счет идет на часы и дни, соответственно в ход идут все возможные методы, которые способны быстрее вернуть спротсмена в строй. Поэтому профессиональные спортсмены используют рационально правильное спортивное питание. И так, пойдем по пунктам: Советует интернет магазин спортивного питания 1. Расчет калорий. Многие спортсмены теряют аппетит после того, как …
Правильное питание для восстановления после травмы Читать полностью »
Суставная гимнастика Самым доступным и легко выполнимым энергетическим комплексом является суставная гимнастика. Она выполнима практически всеми возрастными категориями, а благотворный эффект дает практически в течение недели. Эта гимнастика, при ее регулярном выполнении, позволит избавиться от ужасающего хруста в суставах при любом движении, и вы всегда будете иметь легкую и упругую походку. Также этот комплекс будет …
Зубная паста может быть вредна для зубов и дёсен «Мы могли бы оставить без работы стоматологов, и все иметь прекрасные зубы и дёсны», — заявляет доктор философии Джеральд Ф. Джад в своей книге «Хорошие Зубы от рождения до смерти».Доктор Джад – профессор, в прошлом ученый-химик, исследовавший соединения фтора. Один из самых главных врагов наших зубов …