Лечение питанием

Именно правильное питание и здоровый образ жизни смогут вылечить (или, как минимум, предотвратить) все существующие заболевания.

Все тонкости лечебного голодания в домашних условиях

В процессе жизни в нашем организме, в его тканях накапливаются недоокисленные (недопереваренные) вещества, поврежденные клетки, старые клетки, которые надо удалить. В связках, суставах, вокруг позвонков откладываются соли.

Бруснично-кефирная диета - чистим организм и худеем

Сибирские леса богаты брусникой, которая всегда урождается в изобилии. Помимо того, что брусники очень много, но и полезных свойств для здоровья у нее не меньше! Витамин С, железо, глюкоза и много, много других полезных веществ. Брусника также поможет сохранить клетки нашего тела молодыми и предупредит развитие микробов.

Тонизирующие и лечебные свойства калины

Чем привлекает эта ягода, настоящую цену которой знали ещё наши далёкие предки? Её оздоровительным действием. Калина — ягода, безусловно, уникальная. Невозможно перечислить все витамины и минеральные вещества, которые в ней содержатся.

Краснокочанная капуста. Полезные свойства

Капуста, это всем известный овощ, имеющий очень много полезных витаминов. Помимо полезности, она считается еще и диетическим овощем. Разнообразие капусты велико. Есть капуста цветная, брокколи, белокочанная, морская, краснокочанная. Какую не взять, все очень полезны. Сегодня поговорим о краснокочанной капусте.

Омега-3 от депрессии

Возможно Омега-3 жирные кислоты могут повлиять на меня, так как я сейчас нахожусь в послеродовой депрессии. Так же существует детская депрессия. Наиболее целебные жирные кислоты в мире могут помочь в обоих случаях.